Volgens de Essentiële Therapie is ons lichaam een goede boodschapper. Pijn, kramp, ontstekingen, stijfheid en allerlei andere klachten die je kunt hebben, vertellen ons vaak iets over hoe het psychisch met ons is. Klachten zijn er vaak niet voor niets en willen je iets duidelijk maken. Waarom is de bewuste pijn er nu juist op dit moment? Vanuit de Essentiële Therapie doen we oefeningen, waardoor de diepere betekenis van deze pijn duidelijk kan worden. Als we inzicht krijgen in de pijn en het ontstaan ervan, kunnen de klachten loslaten. Bij twijfel is het altijd noodzakelijk om eerst een arts te raadplegen!